Dezvoltare personala

Preia controlul asupra vietii tale

  • 12 ianuarie 2018

Oamenii nu sunt destinati sa fie victime sau persoane apatice, care isi duc viata de pe o zi pe alta, sperand ca va aparea ceva in calea lor si le va schimba viata, pentru ca doar doua lucruri ne pot schimba viata:

  1. Fie chiar apare ceva nou in viata noastra care ne schimba directia, ne schimba perspectiva, ne face sa vedem viata cu alti ochi. Poate castigam la loterie sau vine Fat Frumos pe un cal alb si ne salveaza….Sau..
  2. Apare ceva nou, din interiorul tau.

Pentru ca prima varianta e mai putin probabil sa se intample, ne vom axa pe cea de-a doua varianta. Care este acel lucru ce ar putea sa vina din interiorul nostru care sa ne schimbe viata? Este responsabilitatea personala.

Da, nu suna bine (chiar suna plictisitor si prea simplu). Ai putea sa spui ca normal ca fiecare e responsabil pentru viata lui, dar nici nu ai idee cati oameni se lasa in voia sortii, considerand ca orice ar face nu pot schimba nimic.

Avem 5 responsabilitati principale in viata noastra si daca preluam controlul asupra fiecarei responsabilitati, vei simti cum apare o putere noua in viata, cum apare bucuria si fericirea. Va aparea in viata ta succesul, conexiunea, dragostea si abundenta 🙂

Pentru a face asta, preia controlul asupra acestor 5 zone din viata ta:

  1. Tinta noastra. Care este scopul nostru in viata, directia noastra? Spre ce ne indreptam si dorim sa obtinem si la ce dorim sa contribuim? Sunt niste intrebari care trebuie puse de orice fiinta umana.

Suntem responsabili pentru scopul nostru in viata. Trebuie sa il cunoastem. Nu poti pluti in deriva fara niciun tel. Oamenii care obtin ceva in viata isi aloca un timp pentru a se gandi foarte clar ce isi doresc in viata. Si apoi incearca sa obtina. Isi seteaza intentia si isi stabilesc directia. Ei stiu incotro se indreapta. Poate nu stiu in totalitate care va fi rezultatul final, poate nu stiu unde duce drumul pe care au pornit, dar ei isi traiesc viata.

Asa ca vreau in seara asta, sa te intrebi:

“Ce imi doresc in viata mea? Ce imi doresc pe plan profesional? Care e ambitia mea? Ce imi doresc pe plan personal? ce relatii vreau sa am? Am relatia de iubire pe care mi-o doresc? Am prieteni adevarati langa mine? Ce imi doresc pentru partea emotionala si spirituala? Pentru sanatatea si vitalitatea mea?”

Daca nu stii sa raspunzi la aceste intrebari, va trebui sa cauti raspunsurile. Pentru ca trebuie sa stii raspunsurile, altfel esti o persoana fara scop. Si persoanele fara scop se simt adesea pierdute. Daca nu iti setezi propria agenda, viata ar putea sa o faca pentru tine si s-ar putea sa nu iti placa. Asa ca preia controlul.

Vreau sa stii exact ce iti doresti si sa incepi sa le obtii.

  1. Atentia noastra. Lucrurile asupra carora ne focalizam continuu ne aduc bucurie, succes, dezvoltare? Sau suntem distrasi de o gramada de prostii si barfe?

Spre ce se indreapta atentia ta in cea mai mare parte a zilei?

Cand esti mai atent asupra ceea ce se intampla in viata ta, asupra momentelor pe care le experimentezi, e absolut minunat.

De asemenea, multi oameni in loc sa isi pastreze atentia asupra scopurilor lor, asupra viselor, asupra relatiei, sunt mereu distrasi: ia uite, a aparut un nou cantec, ia sa-l ascult. Ia uite, a mai postat cineva pe Facebook, pe Instagram, hai sa raspund la mesajul acesta, hai sa mai comentez o barfa, hai sa vedem ce mai zic stirile cele odioase etc

Si uite asa oamenii se lasa distrasi zilnic de toate tampeniile si apoi se plang ca nu le ajung timpul sa faca ceea ce conteaza, se plang ca nu se se simt bine (pentru ca acele tampenii ii incarca doar cu energie negativa) etc.

Deci fii mai atent la lucrurile care conteaza cu adevarat. Stiri macabre, lupte politice, postari pe Facebook  vor fi mereu si mereu, dar orele pe care le pierzi cu acestea nu le mai poti recupera.

  1. Atitudinea noastra. Noi nu avem atitudine, o generam. Si cand alegem sa generam energie si atitudine negativa, viata este groaznica.

Ai putea spune ca nimeni nu alege sa aiba o atitudine negativa, dar nu e asa. Oamenii au ajuns sa aiba atat de mult timp o atitudine negativa incat a devenit parte din personalitatea lor. Nu mai reusesc sa vada frumusetea vietii, partile bune, sa fie recunoscatori pentru ce au, chiar daca au putin.

Nimeni nu intelege pentru ca sta in PUTEREA fiecaruia sa reuseasca sa vada lucrurile altfel, sa isi schimbe perspectiva si atitudinea. Sunt atatea lucruri ce apar in viata noastra si nu le putem controla. Daca te agiti si gandesti doar negativ, nu o sa le schimbi, ele tot acolo vor fi.

Cand ai o atitudine deschisa, iti permiti sa inveti. Iti permiti sa te conectezi cu alti oameni. Cu o atitudine deschisa iti permiti sa gasesti fericira si bucuria in lucrurile marunte ale vietii. Iti poti schimba atitudinea, doar prin controlul gandurilor. Iti poti controla gandurile, asa ca fa-o.

Meriti sa ai o atitudine buna, asa ca alege sa o ai.

  1. Sentimentele noastre. Ne conectam indeajuns cu cei pe care ii iubim? Ne conectam suficient cu noi insine?

Sentimentele noastre nu se refera doar la cei de care ne pasa, ci si la calitatea emotionala a vietii noastre. Avand in vedere ca de sanatatea emotionala depinde sanatatea noastra fizica, este imperativ sa avem grija de ea.

Trebuie sa ne permitem sa ne manifestam afectiunea fata de alte fiinte umane. Sa ne manifestam sentimentele pentru diverse cauze. Sa ne manifestam sentimentele pentru natura si pentru planeta noastra, si pentru Dumnezeu. Sa spui mai des TE IUBESC.

Oamenii sunt adesea raniti de-a lungul vietii lor asa ca se inchid in ei insisi. Nu isi mai permit sa isi manifeste emotiile. Nu isi mai permit sa iubeasca.

E nevoie de mult curaj sa iti permiti sa iti manifesti sentimentele, pentru ca e mai usor sa te inchizi in tine, e mai usor sa nu o faci, e mai usor sa devii o victima, sa fii suparat. E mai usor sa arunci responsabilitatea asupra altora. Sai dai vina pe altcineva.  E usor sa aluneci pe acest drum.

E un risc sa preiei controlul asupra emotiilor si sentimentelor pentru alte persoane. Pentru ca daca iti arati afectiunea, ai putea sa suferi. Ei ar putea sa te faca sa suferi. Dar de fapt dragostea nu doare niciodata. Poate doar ego-ul tau e putin cam sifonat.

Poate vei suferi o perioada, dar pana la urma ce este viata de fapt? Trebuie sa fie un univers colorat unde nu experimentam decat bucurii si curcubee?

Nu prea cred.

Afectiunea si sentimentele sunt ceva ce ar trebui cu totii sa le alegem, sa le avem, sa le simtim si sa le cultivam in vietile noastre.

  1. Actiunile noastre. Ce faci in fiecare zi? Ce comportament ai? Trebuie sa ai control asupra comportamentului tau si asupra actiunilor tale pentru ca ele iti modeleaza caracterul si destinul.

Oamenii se schimba de-a lungul anilor. Ce devenim este rezultatul actiunilor noastre. Actiunile noastre au niste consecinte, unele pe termen lung , altele pe termen scurt. Uneori poate nu iti dai seama. Poate ca aceste consecinte apar uneori peste ani de zile. Dar ele vor veni si nu mai poti da timpul inapoi sa schimbi ceva.

Trebuie sa iti asumi responsabilitatea actiunilor tale, sa le controlezi si sa le ghidezi catre niste rezultate sanatoase si pozitive pentru tine, care sa iti ofere incredere si simtul progresului in viata.

Cand ne simtim increzatori si vedem cum progresam, este mai usor sa simtim acel element magic numit fericire.

………………..

Deci totul se reduce la a prelua controlul a acestor 5 lucruri: Scop, Atitudine, Atentie, Afectiune si Actiuni.

De ce sa o faci?

Priveste opusul. Priveste-i pe cei care nu au niciun scop in viata. Priveste-i pe cei care nu isi controleaza atitudinea si doar impart emotii negative celor din jur.

Priveste-i pe cei care nu isi canalizeaza atentia spre ce este mai important, cate realizari au. Uita-te la persoanele care nu au afectiune pentru alti oameni, cat de fericiti sunt?

Uita-te la cei care nu isi controleaza comportamentul si actiunile.

Ce se va intampla cu ei? Undeva se vor simti pierduti. Se vor simti frustrati. Se vor simti nefericiti si ii vor face si pe ceilalti din jurul lor nefericiti.

Asadar poate responsabilitatea personala este un lucru plictisitor dar cu siguranta e importanta.

Preia controlul asupra vietii tale!

Facebook Comments
Distribuie daca ti-a placut:

Inline
Inline